L'art de vieillir en forme
Livres | Français
⚠ Attention! Vous devriez utiliser un VPN !
Votre Pays:
Votre fournisseur internet et la Hadopi™ (Arcom) surveillent ce que vous téléchargez!Cachez votre adresse IP avec notre VPN!
Télécharger un VPN GRATUIT
Editeur : Eyrolles
Nombre de pages : 192
Genre(s) : Actualité
Taille du fichier : 52 Mo
Traversez les années en pleine forme et avec le sourire !
L'espérance de vie ne cesse de s'allonger et rester autonome le plus longtemps possible est le nouveau défi du siècle. Comment entretenir votre capital santé alors que les années passent ? Quelle hygiène de vie adopter pour avancer dans l'âge en toute sérénité ?
Françoise Colombo réunit toutes les méthodes pour vieillir en pleine forme et défier les lois du temps :
Les principales approches anti-âge (Vittoz, Feldenkrais, taoïsme) pour préserver votre sérénité.
Des exercices illustrés simples pour rester en forme longtemps.
Un programme diététique sur mesure pour préserver votre santé et privilégier l'alimentation qui vous fait du bien.
Lien de Téléchargement ULTRA RAPIDE (ANONYME&RAPIDE)
Liens De Téléchargement :
Publié : 20-05-2017 17:45